Monthly Archives: augusts 2013

Piedzīvojuma garša Rīgā

Image

Finiša smaids

It kā šogad, par sportisko sezonu prātojot, nolēmu, ka xrace īsti neierakstās jau tā pārbagātajā sacensību kalendārā, tomēr, Rīgas posmam tuvojoties, sākās neliela mandrāža un pārdomas, līdz nejaušie izteikumi komandas biedrenēm, vai tad šoreiz tiešām nepiedalīsimies, rezultējās tajā, ka dāmu komanda “Zāģis III” 17.augustā stājās uz xrace Rīgas posma starta līnijas. Apsveikumi un apbrīna, manu mīļo lasītāj, ja pēc pirmā teikuma izlasīšanas esi nolēmis turpināt. 

Turpināt lasīt


Trīs dienas Kuldīgā un PB rociņā

Ceļš uz Kuldīgu sākas jau piektdien. Vienā mašīnā satiekamies patīkama četrotne. Iesildīsim pirtiņu, kur rītnakt pievienosies vēl citi skrējēji. Esmu mazliet sadugusi – mokos ar vēdergraizēm un prāts uz skriešanu nenesas nemaz. Tādēļ nav nekāds brīnums, ka bez sirdsapziņas pārmetumiem izlaižu piektdienas vakara treniņu, tā vietā izvēloties dziedinoša vīna glāzi.

Jau kuro gadu Baltijas karstākais pusmaratons nemaz tik ļoti karsts nav. No rīta laukā līņā viegls lietutiņš. Dodoties uz startu, pat nedaudz salst. Tepat pie mājām ir novietota 3.kilometra atzīme. Līdz startam nepilns kilometrs. Trase ir mainīta ceļu remontu dēļ. Izpaliks skrējiens pār tiltu ar gleznaino skatu uz Ventas rumbu, tā vietā apļosim upes vienā krastā. Finišs ir izvietots estrādē – kā īstā šovā.

SAMSUNG

Svētdienas rumbas pastaigas bilde, autors Matīss

Turpināt lasīt


Ezītis miglā jeb citādāks pārgājiens kā jau nu tas parasti mēdz būt

Kā pirmās siltās dienas iestājas, tā parasti sākas tāda kā trīšanās, un tad ir skaidrs, ka jāsāk plānot kārtējais maršruts, ko man, Alisei un Andai noiet gar Baltijas jūras krastu. Pavisam nedaudz vairs palicis, lai Baltijas jūras krasti Latvijā būtu nostaigāti,  bet jau spriedām, ka pēc tam apvārsnis jāpaplašina un jādodas tālāk citas zemes lūkoties. Šoreiz iecerēts trīsdiennieks gar Kurzemes stāvkrastu maršrutā Pāvilosta – Ventspils.

Picture 105

Jūra teju ar roku jau aizsniedzama

Pirmā diena
Rīta pusē tiekamies Rīgas autoostā, lai sēstos autobusā, kas mūs nogādās Pāvilostā ar pārsēšanos Ventspilī. Ceļā uz Pāvilostu autobusā pamanu vēl vienu dāmu trijotni, kas arīdzan ekipētas ar mugursomām. Šķiet, ka mūsu tuvāko dienu pavadīšanas plāni zināmā mērā sakrīt. Vienu brīdi pa logu paveras nesaprotams skats – zeme tīta tādā kā biezā miglā vai dūmos. Skats iespaidīgs abpus ceļam. Trīs pieminētās dāmas drīz izkāpj, mēs turpinām ceļu. Nonākam Pāvilostā un ir neliels saviļņojums – tūlīt, tūlīt atkal būsim pie jūras.

Turpināt lasīt


Dari to ar sirdi

Tieši tādas pārdomas izraisīja komandas biedra Jurģa publicētais bloga  ieraksts par skriešanu pēc pulsa plāna. Aizdomājos par to, ka vairākās pēdējās sacensībās sevi nemaz neesmu centusies apgrūtināt ar pulsometra uzlikšanu. Būtiska informācija par to, kā šādā slodzē darbojas mana sirds, ir tikusi ignorēta. Nolēmu kaut ko šajā sakarā mainīt un vairāk darīt “ar sirdi”.

Burtiski trīs dienas pirms Liepājas pusmaratona man var teikt uzdāvināja dalību šajā pasākumā. Vakarā izskrēju labu treniņu, kur 6 kilometrus pieveicu ar vidējo ātrumu 4′:15″, puse no tiem izteiktā pretvējā. Not bad. Divas dienas pirms pasākuma sāku meklēt transporta iespējas, kas pēc piektajā piegājienā vainagojās panākumiem. Plāns ir gaužām skaidrs – skriešu pēc pulsa, pirmajā aplī nelaidīšu pāri 170, pēc tam jau redzēs. 🙂 Liepājā ir tikai 3 apļi, kas sakrīt ar manu iemīļoto distances dalīšanas paņēmienu – trīs trešdaļās, no kurām parasti otro trešdaļu uzskatu par visgrūtāko. Ievads gatavs, turpinājums sekos pēc pāris dienām.

Turpināt lasīt